Жара в Петербурге: как помочь пострадавшему без сознания и что делать при тепловом ударе?
Аномально теплая погода в последнюю неделю установилась в Санкт-Петербурге. Столбики термометров в обеденные часы поднимаются до отметки в 30 градусов. Синоптики утверждают, что жара в ближайшую неделю не отступит.
Стремясь охладиться любыми способами, петербуржцы и гости города купаются в каналах, реках и прудах, не приспособленных для пляжного отдыха. Мало кто об этом задумывается, но такая беспечность может привести к довольно трагичным последствиям
Правила поведения на реке:
Как же правильно вести себя на воде и оказать помощь пострадавшему? О правилах безопасного поведения на воде проинформировало ГУ МЧС Санкт-Петербурга:
- купаться можно лишь в строго отведенных для этого зонах;
- запрещено входить в водоем в состоянии сильного алкогольного опьянения;
- продолжительность нахождения в воде (на глубине, вдали от берега) – 10-15 мин., иначе могут начаться мышечные судороги;
- запрещается подплывать к крупным судам (течением может затянуть под воду);
- запрещено нырять в малознакомом месте – под водой могут находиться посторонние предметы;
- запрещено играть на воде – топить друг друга, кидать, прыгать с плеч;
- присматривайте за маленькими детьми – они могут утонуть даже в самом мелком месте;
- соблюдайте меры предосторожности при использовании надувных матрасов и игрушек;
- не используйте лодки, катамараны и моторные плавсредства на пляжах без буйкового ограждения – это может привести к трагедии!
Если ногу все-таки свело судорогой, помочь может резкий укол острым предметом или ощутимый щипок мышцы. Также облегчает состояние потягивание стопы на себя.
Как помочь пострадавшему без сознания?
Если человек находится без сознания, следует проделать следующие манипуляции:
1. Положите пострадавшего на согнутую в колене ногу лицом вниз нижней половиной грудины. Голова при этом должна находиться ниже туловища.
2. Очистите пальцем ротовую полость от инородных предметов и легкие – от воды путем надавливания на корпус.
3. Если дыхание отсутствует, следует приступить к процедуре искусственного дыхания. Положив человека на спину и запрокинув ему голову назад (под шею подложите свернутую в валик ткань), вдыхайте ему в рот или в нос воздух с частотой 17 вдохов. При остановке сердцебиения вдохи чередуйте с непрямым массажем сердца (3-4 нажатия между вдохами). Рекомендовано проводить реанимационные мероприятия в паре.
Что делать при тепловом ударе?
Медики предупреждают об опасности нахождения на солнце в период между 11 и 17 часами – это пик жары и активности ультрафиолетовых лучей. Рекомендовано в жару прятаться в тени, носить на солнце светлый головной убор и употреблять большое количество жидкости (не алкоголя!).
Как помочь человеку при тепловом (солнечном) ударе:
- поместите человека в тень или прохладное помещение;
- положите его на спину, слегка приподняв голову;
- снимите или расстегните одежду, создавая приток воздуха к грудине;
- положите на голову мокрое холодное полотенце, а на грудь – простыню, смоченную холодной водой;
- дайте напиться;
- при обмороке дайте понюхать нашатыря и вызовите бригаду скорой помощи.
Симптомы теплового удара:
1. покраснение кожных покровов;
2. головокружение;
3. обморок;
4. вялость;
5. расстройство или потеря сознания;
6. тошнота;
7. мигрень;
8. ослабление сердцебиения;
9. повышение температуры тела.
Внимание! Медики рекомендуют использовать солнцезащитные средства у водоемов даже при высокой облачности.
Берегите себя и будьте здоровы!
Список водоемов пригодных для купания: https://megapolisonline.ru/bezopasnye-mesta-dlja-kupanija-v-2018-godu/
Городская сеть информирования и взаимопомощи(С)